遠(yuǎn)離腳墊煩惱要了解這些防治知識(shí)
現(xiàn)在不少愛(ài)美的女士們由于經(jīng)常穿尖頭的高跟鞋，導(dǎo)致腳趾關(guān)節(jié)、前腳掌、腳后跟處長(zhǎng)繭。在腳繭比較厚的地方，由于受到身體的重壓而刺激局部神經(jīng)，使人產(chǎn)生疼痛感，甚至影響行走，不僅給生活帶來(lái)不便，也影響腳的外觀。很多人只有在痛的時(shí)候才會(huì)想起它的壞處，其實(shí)，越早關(guān)心腳部問(wèn)題，解決腳墊的問(wèn)題就越簡(jiǎn)單。
據(jù)甲冉生醫(yī)師介紹，腳墊俗稱(chēng)老繭，是一種常見(jiàn)多發(fā)腳部皮膚病，成人中約1/8的人都患有腳墊。腳墊常出現(xiàn)在手掌和腳底突出部位，為淡黃色或黃褐色，堅(jiān)硬干燥的斑片，扁平或稍隆起，中央厚，周邊薄，界限不明顯，發(fā)病緩慢，長(zhǎng)時(shí)行走，可引起壓疼。 腳墊如果不及時(shí)處理，就會(huì)越積越厚、越長(zhǎng)越硬，影響到足部經(jīng)絡(luò)的血液循環(huán)，甚至對(duì)身體健康造成危害，如畏寒怕冷，易感冒、易疲勞等。
美國(guó)足部醫(yī)學(xué)會(huì)的研究報(bào)告顯示，一個(gè)正常人每天平均大約要行走8000步，而行走時(shí)足部所承受的壓力約等于自己的體重，跑步時(shí)更達(dá)到體重的3至4倍。由于經(jīng)常走路產(chǎn)生機(jī)械摩擦，就會(huì)產(chǎn)生腳墊。另外，由于腳部血液循環(huán)較快，皮膚的新陳代謝也同時(shí)加快，腳底的皮膚也容易產(chǎn)生腳墊。這與男人長(zhǎng)胡子是同一個(gè)道理，許多人以為腳墊是不生長(zhǎng)的，以為修了一次就可以解決問(wèn)題，這是一個(gè)認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
由于不少患者對(duì)腳墊的防治知識(shí)缺乏全面的了解，會(huì)用剪刀、指甲刀去除腳繭。其實(shí)，這樣做并不解決問(wèn)題，有時(shí)還會(huì)劃破或撕裂腳皮膚， 甚至引發(fā)感染。所以，甲冉生醫(yī)師認(rèn)為，對(duì)于很薄的腳繭，應(yīng)當(dāng)用溫?zé)岬乃菽_，使角質(zhì)層吸收水分變軟、發(fā)白，再用輕而多孔的水浮石輕輕蹭掉腳繭。如果腳上生出較厚的腳繭，影響了日常生活和行走，就應(yīng)該找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師或修腳師用修腳刀將腳墊削薄，然后涂抹專(zhuān)業(yè)的去腳墊產(chǎn)品——甲冉生爽膚康（腳墊用）。
甲冉生爽膚康抑菌膏（腳墊用）采用生物滲透技術(shù)，能軟化足部的皮膚角質(zhì)層，補(bǔ)充皮膚的膠原纖維，增強(qiáng)足部皮膚的拉伸性和彈性；同時(shí)還能改善足部血液循環(huán)，促進(jìn)正常皮膚組織生長(zhǎng)，有效修復(fù)破損肌膚，從而徹底康復(fù)腳墊。
由于這種疾病主要和腳部肌肉力量有關(guān)，也可以多進(jìn)行一些增強(qiáng)腳部肌肉力量的活動(dòng)，日常生活中要注意這幾點(diǎn)：
1、選擇寬松的鞋子，使足趾不受擠壓，防止足趾變形；
2、當(dāng)感覺(jué)有些部位有擠壓時(shí)，應(yīng)用一些足科小支具；
3、應(yīng)用矯正鞋墊恢復(fù)足底受力平衡；
4、發(fā)現(xiàn)腳部畸形時(shí)，及時(shí)找專(zhuān)業(yè)醫(yī)師診治，避免病情發(fā)展。
